Coaching

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Coaching für Dich als Mensch. Mit allem, was Du mitbringst.

Hey, weißt Du gerade nicht weiter?

Fragst Du Dich, wieso wiederholt es sich immer und immer wieder in meinem Leben? Keiner kann Dich verstehen? Und Du kannst Dich selber auch nicht verstehen?

Oder fällt Dir auf, dass Deine aktuellen Aufgaben wenig Sinn machen? Sehnst Du Dich nach mehr Sinn in Deinem Leben? Ja, das Leben verändert sich, Aufgaben und Verpflichtungen fallen weg und was bleibt dann? Was ist Dir wichtig? Was bewegt Dich gerade in Deinem Leben?

Möchtest Du mehr Klarheit und Bewusstsein über Dich, damit Du wieder aus Dir heraus handeln kannst und spürst, was für Dich gerade das stimmige und passende ist?

Alles darf sein!

Manchmal ist es sehr wolltuend, alles auszusprechen, was in einem los ist OHNE sofort Ratschläge oder andere guten Ideen von Dritten zu hören. Es tut einfach gut, wenn einem wohlwollend und mit voller Präsenz zugehört wird.

Alles darf sein! Du darfst alles fühlen, was da ist und aufkommt. Es wird Dir zugehört. Mit Hilfe tiefergehender Fragen gelangst Du mit einer Leichtigkeit zu Deinem Kern, zu dem was jetzt für Dich zählt. Danach fühlen sich Menschen lebendiger, wacher, lustvoller, kraftvoller!

Menschen, die sich selber verstehen, haben mehr Handlungsoptionen und erkennen mehr und mehr ihren Sinn im Leben.

Vielleicht bist Du gerade neugierig, wie ich Dich dabei begleiten kann?

Durch eigene Erfahrungen kann ich extrem tiefe Gefühle halten. Alles darf sein! Du kannst total vertrauensvoll über Dein Innerstes sprechen, denn es läuft so durch, es ist nur für den Moment. Ich helfe Dir Deine Wunden spüren oder Muster zu erkennen und aus diesen gestärkt im Hier und Jetzt anzukommen.

Spüren ist etwas Gutes.

Ja, ich habe auch Tragisches erlebt, was meinen Schutzpanzer aus guter Laune gesprengt hat. Was könnte das Gute daran sein, nicht immer nur gute Laune zu haben? Das Gute ist, dass ich mich mehr spüre, alle Gefühle wahrnehmen kann, authentischer wirke und bin, mehr aus mir heraus und verbunden lebe und agiere.

Wie spürst Du gerade Deinen Körper?

  • Welche Körperempfindungen sind jetzt in diesem Augenblick präsent?

  • Das kann auch von Stimmung und Verfassung unterschiedlich sein. Wann kannst Du Dich fast gar nicht spüren, wann kannst Du Dich sehr gut spüren?

Und es muss nicht immer etwas Tragisches sein, was Dich zum Spüren bringt.

Der Fokus, die Aufmerksamkeit auf Deinen Körper, Körperempfindungen, Gefühle und Bedürfnisse, kann Wunder vollbringen.

Wunder zu mehr Authentizität, Wahrhaftigkeit im Leben.

Moni Adamczyk hat mich in der schwierigen Phase meines Jobwechsels hervorragend begleitet. Sie ist eine der wenigen Menschen, die wirklich zuhören können! Und gleichzeitig stellt sie die richtigen Fragen, die mich zum Denken angeregt und zu einer guten Lösung geführt haben. Das war Klasse! Empathisch, herzlich und gleichzeitig fokussiert und professionell. Herzlichen Dank für Deine Unterstützung!
— Thomas Füting | Abteilungsleiter „Aus- und Fortbildung“ der Sparkasse Essen

Mir ist wichtig, spontan für Dich da sein zu können.

Das Besondere ist, dass ich zeitlich sehr flexibel für Dich da bin, falls Du es möchtest. Das bedeutet, dass wir uns meist auch sehr spontan verabreden können – nämlich genau dann, wenn Du Begleitung wünschst.

Hast Du Lust mich kennenzulernen?

Magst Du es auch sehr locker und entspannt? Ich auf jeden Fall. Es darf uns gut gehen! Lass uns gemeinsam zu Seen, in den Wald oder ins Café und uns locker kennenlernen, damit Du für Dich bewusst entscheiden kannst, ob wir in Deinem aktuellen Thema zueinander passen.

Für mich wäre es eine Freude, Dich kennenzulernen. Denn jede Begegnung macht mein Leben reicher und lebendiger. Vielleicht schon bis ganz bald!


Wähle, womit Du jetzt in Resonaz gehst

 

1 | Stunde Coaching | 111 € netto

Damit Du wieder handlungsfähiger bist…

 

3 | Individuelle Entspannungsreise | 66€

zu Deiner inneren Ruhe und für mehr Kraft in Deinem Leben

2 | kurzes Einstiegscoaching | 44€

Damit Du erste Impulse für Dich mitnimmst und danach bewusst entscheiden kannst, ob und welches Coaching für Dich passt


Was Menschen zu meinem Coaching sagen:

Ich bin zum Coaching zu Moni gekommen, weil ich alleine mein Anliegen nicht lösen konnte.
Sie hat mich mit ihrer emphatischen, einfühlsamen und freundlichen Art sehr gut durch mein Coaching geleitet. Aufgrund ihrer Fragestellung und ihrer Geduld hat sie es bei mir geschafft, dass ich alleine auf die Antworten gekommen bin.

Wir haben gemeinsam unterschiedliche Übungen gemacht und sie hat mir gezeigt, wie ich sie für mich in der Praxis anwenden kann.

Durch kleine Veränderungen in meinem alltäglichen Ablauf, hat sich bei mir sofort eine positive Wirkung eingestellt. Sobald alte Situationen auftauchen kann ich sie annehmen, mich dabei beobachten und mit den neuen Tools sofort handeln.

Ich bin jetzt für alle Situationen handlungsfähig. Sie hat mir damit sehr viel weitergeholfen und dafür bin ich ihr sehr dankbar.
— Ivonne Arnhold | 46, Facility Management