Resilienz stärken in Unternehmen

Wie wäre es, wenn…?

…wenn es im Unternehmen ein förderliches Unfeld gäbe, in dem Menschen aus ihrem Potential und ihrer Kraft zum Unternehmenserfolg beitrügen?

 
 

Weil Dein Unternehmen es Dir wert ist!

 
 

Liebe Unternehmer*innen, liebe Personalverantwortlichen.

  • Wo geht im beruflichen Alltag oft viel Zeit und Energie verloren?

  • Wie viel Zeit und Energie geht verloren, wenn die Menschen unkonzentriert, abgelenkt, emotional belastet, gestresst sind?

  • Wie zufrieden bist Du mit dem Reagieren auf Unvorhergesehenes, das Klären von Konflikten, Integration neuer Mitarbeitenden?

  • Was wäre aus Deiner Sicht ein wertvoller Effekt von mehr Resilienzfähigkeit?

    Was würde sich alles in Deinem Unternehmen verändern, wenn …?

    …wenn die Menschen kraftvoller, energievoller, insgesamt ausgeglichener wären?


Resililienz stärken in Unternehmen ganz konkret

Mit Resilienz-Runden - einem wunderbaren einstündigem Online-Format.

Es können Menschen aus unterschiedlchen Unternehmensbereichen teilnehmen oder auch ein gesamtes Team.

Was auch sehr wirkungsvoll ist, dass sich Führungskräfte auf die Woche fokussiert ausrichten, um mit Struktur und voller Energie die anstehenden Themen umzusetzen.

Die Themen der Resilienz-Runden können ganz individuell zu aktuellen Gegebenheiten in Unternehmen kreiiert werden.

Ein paar mögliche Auswahl-Aspekte:

  • Teilnehmer-Kreis: Gesamt-Unternehmen, Team, Führungskräfte

  • Anzahl der Teilnehmenden: optimal zwischen 4 und 6, gerne auch mehr oder weniger

  • Uhrzeit zwischen 6 Uhr und 22 Uhr

  • gleicher oder wechselnder Wochentag

  • Ryhtmus: wöchentlich, zweiwöchentlich oder monatlich

  • Fest vereinbarte Themen, eine Themenreihe oder aktuelle Themen

Damit Du für Dein Unternehmen eigene Erfahrungen machen kannst, wie gut Resilienz-Runden wirken, kannst Du zwischen einem intensiven Monat oder einer 3-Monats-Phase wählen.

  • 1.330 Euro + MwSt. für den intensiven Monat - für bis zu 6 Resilienz-Runden (Stand Oktober 2025 - gültig bis November 2025)

  • 2.220 Euro + MwSt. für die 3-Monats-Phase - für bis zu 12 Resilienz-Runden (Stand Oktober 2025 - gültig bis November 2025)

  • danach monatliche Abrechnung, pro Resilienz-Runde 333 Euro + MwSt. (Stand Oktober 2025 ) - z.B. bei 6 Teilnehmende 55,50 Euro pro Person

    Was wäre, wenn…?

    …wenn Resilienz stärken gerade genau das Richtige wäre?


Was bringen Resilienz-Runden?

Mein Verständnis von Resilienz ist, gesund und handlungsfähig zu bleiben trotz äußerer und auch innerer Umstände.

  • Was belastet Dich vielleicht gerade aus der äußeren Welt?

  • Welche inneren Überzeugungen verhindern im Moment lösungsorientiertes und verantwortunggsvolles Mitwirken?

Oft gehört zum Resilienz-Training Umgang mit Stress. Für mich gehört zur eigenen Resilienz, sich Raum zu nehmen für die eigenen Gefühle und Emotionen. Denn oft werden diese unterdrückt, zurückgehalten, verdeckt.

  • Wie spürst Du Dich gerade? Welche Stimmung kannst Du bei Dir wahrnehmen?

Deshalb kreiere ich mit den Teilnehmenden einen Raum für Gefühle und Emotionen und einen Raum, in dem Unausgesprochenes ausgesprochen und Unausgedrücktes ausgedrückt wird.

  • Was würdest Du so gerne aussprechen?

  • Was hältst aus guten Gründen zurück?

  • Was steckt Dir im Hals?

Zum Ende der Resilienz-Runde fühlen sich die Teilnehmende oft sehr verbunden mit sich, friedlich, und es wird still in unserem Raum…Aus meiner Erfahrung aus vielen, vielen Resilienz-Runden ist, dass die Teilnehmenden nicht mehr viel sprechen wollen oder sogar gar nicht. Deshalb enden die Resilienz-Runden oft in stiller Präsenz. Etwas ganz, ganz Wunderbares. Die Teilnehmenden nehmen die Resilienz-Runden als einen Energie-Booster im anspruchsvollem, oft wechselhaften beruflichen Alltag wahr.

Ruhe, Zentriertheit und Klarheit