Selbsterfahrungs-Retreat für mehr Gestaltungsraum in Beziehungen
Auf dem Weg von unbewussten, reaktiven Handeln Schritte gehen, um bewusster Beziehungen zu gestalten
Was habe ich davon?
Wird dann nicht alles anstrengender, wenn ich meine Beziehungen bewusster gestalte?
Am Anfang ist es bestimmt ungewohnt, weil es anders ist, als bisher viele, viele Jahre gewohnt.
Und ja, es lohnt sich seine Beziehungen bewusster zu gestalten! Es ermöglicht Dir mehr Verbindung, Lebendigkeit, Vertrauen.
Was könnte es Dir an Reizvollem bieten?
Wenn Dir die Rollen des Drama-Dreiecks – Opfer, Retter und Täter – bewusst sind, kannst Du viele Beziehungen und Situationen neu und anders einordnen.
Gibt es Situationen, in denen Du Dich als Opfer siehst oder gesehen hast?
Wann hast Du das letzte Mal gedacht „Ich muss etwas für jemand anderen lösen?“
Du lässt Dich nicht so stark erschüttern, durch das, was im Außen geschieht.
Du spürst mehr innere Stabilität und Sicherheit, dadurch wirst Du in Deinen Beziehungen selbstwirksam und zum aktiven Gestalter.
Was Du wahrscheinlich bei Dir beobachten werden wirst, ist, dass Du Dir weniger Sorgen-Gedanken machst.
Was ist unser Anliegen?
Unser Anliegen ist, das Gestalter-Bewusstsein auch als bewusstes Körper-Bewusstsein erfahrbar zu machen. Das bedeutet für Dich, dass das kognitive Wissen ins Herz sinkt und auch mehr im Körper ankommt. Dadurch beginnen die automatischen Reaktionen, die auf eine gewisse Art und Weise im Körper gespeichert sind, sich zu verwandeln.
Auf welche Art und Weise ermöglichen wir Dir Erfahrungsräume?
Um das Thema mit unserm ganzen Sein zu erforschen, nutzen wir Dyadenarbeit, Bigrophiearbeit , Kreisgespräche, Selbstreflexion, Räume der Stille, Körperübungen.
Uns liegt sehr am Herzen, dass wir Trauma-sensibel Seminare leiten. Das bedeutet für uns, dass jeder mit seinem Sein und dem, was er mitbringt, da sein darf. Deshalb arbeiten wir prozessorientiert und geben dem, was in uns lebendig ist, einen wertschätzenden und sicheren Raum in der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation.
Tagesablauf:
Samstag: Beginn 9.30 Uhr
9.30 Uhr bis 12 Uhr: Seminarzeit
12.00Uhr bis 14 Uhr: Mittagspause
14.Uhr bis 18 Uhr : Seminarzeit
18 Uhr bis 19.30Uhr: Abendpause
19.30 bis 20.30Uhr: Seminarzeit
Sonntag: Beginn 9.30 Uhr
9.30.Uhr bis 12 Uhr: Seminarzeit
12.00 bis 13,30 Uhr: Mittagspause
13.30 bis 15 Uhr: Seminarzeit
15 Uhr Ausklang
Zielgruppe
für jeden
Teilnahmevoraussetzungen
Bereitschaft sich mit eigenen Glaubenssätzen, Persönlichkeitsstrukturen auseinanderzusetzen.
Prozessbegleitung & Raumhalten
Dieses Seminar wird von zwei Trainern für Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg geführt. Kennengelernt auf einer Fortbildung, haben wir ein Konzept für eine gemeinsame Vision entwickelt. Wir freuen uns auf Euch!
Noemi Amati
Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, Erzieherin, Mediatorin,
Begleiterin in pädagogischen Arbeitsfeldern,
Monika Adamczyk
Expertin für Gute Fragen & Tiefe
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, EMDR, Havening