Worauf richte ich mich aus?
Worauf will ich meine Aufmerksamkeit und somit meine Energie richten?
Welche Erkenntnisse aus August will ich im Semptember beherzigen?
Was habe ich aus meinen Erfahrungen gelernt?
Zwischen welchen Polaritäten möchte ich immer wieder ein neue, aktuell stimmige Balance finden?
Inspiriert von der Tag- und Nacht-Gleiche am 23.09.2026
Wir leben in einer Welt mit Polaritäten und aus meiner Erfahrung geht es darum, diese immer wieder neu, stimmig auf die aktuelle Lebenssituation auszubalancieren.
Hier ein paar Beispiele für Polariäten:
Ruhe ↔ Aktivität
Rückzug ↔ Offenheit
Selbstfürsorge ↔ Fürsorge für andere
Nähe ↔ Distanz
Geben ↔ Nehmen
Zuhören ↔ Sich mitteilen
Bewahren ↔ Erneuern
Planen ↔ Spontaneität
Zielorientierung ↔ Prozessoffenheit
Anstrengung ↔ Leichtigkeit
Tun ↔ Sein
Leistung ↔ Regeneration
Bekanntes ↔ Neues
Individuum ↔ Gemeinschaft
Anspannung ↔ Entspannung
Bewegung ↔ Ruhe
Aktivität ↔ Regeneration
Genuss ↔ Maßhalten
Welche spricht Dich an?