Wie kann GFK und Trauma-Bewusstsein mich tiefer in Verbindung mit mir und anderen bringen?

Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein ganz wunderbares Bewusstseins-Modell, welches in Verbindung mit Trauma-Bewusstsein das eigene Leben tief bereichern kann.

Diese Kombination trägt zu mehr Verbindung mit mir selbst bei und kann die Qualität von Beziehungen auf eine höhere Ebene heben.

Mögliche Erfahrungsfelder im Retreat

Im Retreat werden verschiedene Erfahrungsräume geöffnet, in denen Du Dir selbst und Deinen inneren Prozessen begegnen kannst.

Dazu können unter anderem gehören:

• GFK-Basis anhand des Ärger-Prozesses direkt erfahren

• Trauma-Wissen nutzen und die Rolle von Sicherheit im Nervensystem verstehen, um die Bedeutung von Sicherheit für Verbindung mehr einordnen zu können

• Fühlen zulassen, insbesondere von schwierigen Gefühlen

• Seine eigene Begrenzungen erforschen und Schritte Richtung Versöhnung und Transformation gehen.

• über Bedürfnisse wieder mit der eigenen Lebenskraft in Kontakt kommen

• Körperbewusstsein stärken und innere Signale besser wahrnehmen

Die konkreten Prozesse entstehen aus dem Zusammenspiel von Impulsen, Gruppenbegegnung und individuellen Erfahrungen.

Art und Weise des Retreats

Das Seminar öffnet Erfahrungsräume, damit Du Dir selbst mehr begegnen kannst. Du erhältst viel Raum Dich selbst und Deine Beziehungen zu erforschen. Das Seminar wird gerahmt von einer inhaltlichen Struktur, die Raum lässt aufkommenden Themen Raum zu geben.

Für wen dieses Retreat geeignet ist

Dieses Retreat kann besonders wertvoll sein für Menschen, die:

• sich nach tieferer Verbindung in Beziehungen sehnen

• sich für Gewaltfreie Kommunikation interessieren

• ein traumasensibles Verständnis von Beziehung entwickeln möchten

• ihre Gefühle und Bedürfnisse bewusster wahrnehmen wollen

• mehr Selbstkontakt und innere Sicherheit entwickeln möchten

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Einladung

Du bist von Herzen willkommen.

Dieses Retreat ist eine Einladung, Dir selbst mit mehr Achtsamkeit zu begegnen und neue Wege der Verbindung zu entdecken – mit Dir selbst und mit anderen.

Ganz praktisch - die Anmeldung

Die Anmeldung zu diesem Retreat erfolgt über das SOBI.

Dort findest Du alle organisatorischen Details sowie die Möglichkeit zur direkten Anmeldung.